Jetzt gibt es Pumpseinlagen-  damit das Tragen von hohen Schuhen leichter wird.

Eine Studie erweckt Aufmerksamkeit - das Tragen von hochhackigen Schuhen soll  nicht so schädlich für die Füße sein wie bisher allgemein angenommen.
Meist sind die Ergebnisse von Untersuchungen über die Auswirkung des Tragens von hohen Schuhen negativ.
Neil J. Cronin von der Griffith University in Queensland, Australien, untersuchte mit Kollegen systematisch die Füße der Trägerinnen hochhackiger Schuhe und kamen zu erstaunlichen Ergebnissen:
Die Wissenschafter konzentrierten sich hauptsächlich auf das Sprunggelenk und die Achillessehne und stellten eine geringe Einschränkung der Gelenksfreiheit fest, die sowohl mit einer Verkürzung der Wadenmuskulatur einher geht als auch mit einer Verdickung der Achillessehne.
Im generellen stellten sie fest, dass Muskel - Sehnen - und Bänder in bestimmten Bereichen sogar gestärkt wurden.
Es wurde auch eine chronische Verkürzung der Achillessehne festgestellt, was bedeutet, dass TrägerInnen von hohen Schuhen nach einiger Zeit Schwierigkeiten beim Tragen von Schuhen ohne Absatz oder beim Barfußgehen bekommen werden. 
Einer anderen Studie ist wieder zu entnehmen, dass High Heel Trägerinnen weniger Knieprobleme entwickeln könnten als ihre flachbeschuhten Kolleginnen, wenn man den Erkenntnissen Prof.Margaret Thorogood der Warwick Universität glauben schenken will.
High heels Einlagen wurden in modernen orthopädischen Labors in entwickelt und sind für den Einsatz in hohen - Sandalen, Stiefel u. Pumps konzipiert. Besondere Elastizität so wie geringe Dicke sind Merkmale dieser Einlagen. Sie wirken dem Einknicken beim Knickfuß entgegen, indem sie den Fuß dort stützen und sie verteilen das Körpergewicht auf den ganzen Fuß also entlasten den Vorfuß wobei dieser noch zusätzlich weich gebettet werden kann. Es handelt sich bei High heel Einlagen um 3/4 Einlagen, vorne kann noch mittels der bereits bekannten Gelpolster zusätzlich der Druck abgefangen werden.

                       
Normale Einlagen müssen steif sein und den Fuß in seiner richtigen Stellung halten. Bei Einlagen für Sandalen oder Pumps mit hohen Absätzen kommt noch dazu, dass sie das Gewicht zur Fersen hin gleichmäßig verteilen sollen.
Sie verhindern das nach vorne Gleiten und nehmen so etwas Gewicht vom Vorfuß weg.
Dadurch wird die Ferse mehr belastet, doch die ist durch die Einlage gedämpft.  
  

  Neu entwickelte Materialien und Erkenntnisse aus Forschungsarbeiten haben diese Einlage möglich gemacht. Diese Sandaleneinlagen können auch in Pumps getragen werden, wo sie genau so wirken wie in Stiefel oder Sandalen. Da sie leicht auftragen, kann es vorkommen, dass man die Schuhe eine halbe Nummer größer wählen muss.

Die neuen Einlagen können einfach in die Schuhe gelegt werden, wobei sie an der Ferse angeklebt werden, um ein Vorwärtsrutschen zu verhindern.  Es kann natürlich auch die ganze Einlage eingeklebt werden. High heel Einlagen sind dünn und tragen kaum auf.

 

 

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